Диана Гурьянова

Мои телеграм-канал

Г.УФА

« Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку – надо, чтобы он в ответ подал свою. »
В.О Пелевин

Диана Гурьянова

ЗАПИСАТЬСЯ

Клинический психолог

Мой подход к терапии

Для меня важно понимать чувства и переживания клиента. Я верю в глубину, честность и опору на реальность.

Проходила путь сама

«Я не понаслышке знаю, что такое "упасть на дно" и найти силы подняться. Мой личный опыт преодоления депрессии помогает мне тоньше понимать ваши переживания и быть на вашей стороне без осуждения.»
Даю инструменты
на всю жизнь

Моя главная цель — не просто выслушать, а научить вас быть себе терапевтом. Вы получите работающие инструменты и стратегии, которые останутся с вами на всю жизнь и после окончания терапии.»
Опора на научный метод (КПТ)

«Я работаю в методе Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), который имеет научно доказанную эффективность. Это структурированный подход, где мы вместе ставим цели и видим конкретные результаты.»
Глубина и бережность

«Я верю не в быстрые поверхностные решения, а в глубинную работу. Мы будем бережно и аккуратно исследовать причины вашего состояния, чтобы прийти к устойчивым изменениям.»

Моя задача - научить клиента быть себе терапевтом. Начав терапию, вы каждый день становитесь ближе к вашим ценностям, спокойствию, здоровым отношениям и понимаю себя.

Мне важно работать с теми, кто готов исследовать себя и менять не внешнее, а внутреннее.

Диана Гурьянова - клинический психолог

«Только раненный лекарь может лечить».

Практикующий клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе.

В прошлом маркетолог - экономист. В 30 лет после рождения ребенка я упала на дно – послеродовая депрессия. Благодаря личной терапии я вышла из нее. Моя депрессия дала мне точку роста и я стала практикующим психологом, чтобы помочь своим клиентам жить ту жизнь, которую они хотят.